Hướng Dẫn Cách Chơi Tennis Cơ Bản Và Những Kỹ Thuật Đánh Tennis

Hướng Dẫn Cách Chơi Tennis Cơ Bản Và Những Kỹ Thuật Đánh Tennis

Tennis là một trong những môn thể thao vận động được nhiều người ưa chuộng. Tại các nước phương Tây, trò đánh tennis như một môn thể thao không thiếu. Mặc dù chưa phổ biến nhiều tại Việt Nam, nhưng không thể phủ nhận được sức hấp dẫn của môn thể thao này. Hãy cùng W88 tìm hiểu về cách chơi tennis cũng như những kỹ thuật đánh tennis đơn giản nhất.

Thông tin về tennis

Tennis hay còn được gọi tên tiếng Việt là quần vợt. Đây là một môn thể thao thi đấu giữa hai người hoặc hai đội (đấu đôi). Mỗi bên sẽ dùng vợt để đánh một quả bóng nhỏ, tròn qua lưới cho đội đối thủ. Việc tính điểm sẽ dựa vào những trái bóng mà người chơi không đỡ được. Bên cạnh đó, cũng có một vài quy định tính điểm khác cho các đội hoặc người chơi.

Link vào W88 – Link vào W88 mobile Mới Nhất 2021

Link 1   –  Link 2   –  Link 3

Hướng dẫn cách chơi tennis cơ bản và những kỹ thuật đánh tennis
Tennis là một môn thể thao phổ biến tại phương Tây

Để chơi được quần vợt, thì các bạn cần phải hiểu được luật chơi. Bên cạnh đó, cần có dụng cụ, sân chơi vì cơ bản quần vợt không giống với cầu lông. Nếu banh quần vợt rơi trúng ai đó thì sẽ gây nên tai nạn. Chính vì thế mà hiện nay, người chơi tennis sẽ phải đến các sân vận động. Những nơi đó được bảo đảm an toàn cho những người ngoài sân và cả người chơi.

Luật chơi tennis cơ bản

Khi học chơi Tennis thì tất nhiên, đầu tiên các bạn phải biết về luật chơi. Nếu theo điều lệ thi đấu thì luật chơi quần vợt sẽ rất dài. Còn với trường hợp chơi nghiệp dư, giải trí thì các bạn chỉ cần biết một vài luật chơi quan trọng thôi.

Sân chơi tennis

Sân chơi tennis cũng được thiết kế đặc biệt, có kích thước là dài 23.77m, rộng 8.23m như một hình chữ nhật. Trên sân sẽ bao gồm các đường kẻ và lưới được quy định như sau:

  • Lưới được căng ở chính giữa sân, chiều cao lưới phải là 0.914m. Lưới có cạp màu trắng, bản rộng lớn hơn hoặc bằng 5m.
  • Dây buộc lưới có thể là dây thừng hoặc dây kim loại tối đa 0.8cm.
  • Đường biên ở cuối sân là đường biên ngang, hai bên là đường biên dọc. Đường giao bóng sẽ cách lưới 6.8m.
  • Ô giao bóng là khoảng sân giữa lưới và đường giao bóng có vạch giới hạn ở giữa rộng 5m. Chia sân thành hai phần đối diện và có diện tích bằng nhau.
  • Đường kẻ trên sân tối thiểu 2.5cm, tối đa 5cm, đường cuối sân có thể kẻ rộng 10cm. Các đường kẻ phải cùng một màu.
Hướng dẫn cách chơi tennis cơ bản và những kỹ thuật đánh tennis
Bóng và vợt trong tennis khác với cầu lông nên người chơi cần phân biệt rõ

Quy định về bóng quần vợt

Các bạn không thể dùng những loại bóng khác để thay thế cho bóng quần vợt được. Bóng quần vợt sẽ được thiết kế theo đúng quy định để đảm bảo tính chính xác cho trò chơi:

  • Đường kính: 6,37 – 6,67cm.
  • Trọng lượng từ: 56 – 59,4g.
  • Độ nảy: 134,62 – 147,62cm khi được thả từ độ cao 254cm.

Như vậy, bóng quần vợt cũng được chia làm hai loại:

  • Loại 1: Được gọi là bóng có độ nén với các chỉ số như trên nhưng độ nảy nằm trong khoảng 134,62 – 121,92cm.
  • Loại 2: Là bóng không khí nén, vẫn có các chỉ số như trên và áp suất trong ngoài bằng nhau. Tuy nhiên, độ nảy sẽ giao động từ 134,62 – 147,32cm. Loại bóng này còn có đặc điểm là chịu được sự biến đổi của khí hậu. Đảm bảo có thể sử dụng lâu dài cho những giải đấu lớn.

Quy định về vợt tennis

Vợt tennis là một mặt phẳng, được căng bằng dây đan vào khung theo tỷ lệ cho sẵn. Các dây sẽ đan vào nhau với quy tắc 1 dây trên và một dây dưới, tạo thành  mặt lưới căng và đàn hồi. Tổng chiều dài tối đa của vợt là 73.6cm, chiều rộng tối đa 31.75cm. Mặt lưới dài 39.37cm, rộng 29.2cm.

Luật giao bóng và đỡ bóng

Trong luật chơi tennis thì mỗi người sẽ đứng ở một bên lưới. Người giao bóng đứng một bên và giao bóng qua lưới qua sân bên kia. Người chơi ở sân còn lại sẽ đỡ bóng và đánh bóng cho người bên kia.

Luật về cách giao bóng

Về giao bóng, người chơi sẽ đứng ở ngoài đường biên ở cuối sân bằng cả hai chân. Người chơi sẽ dùng một tay ném bóng lên rồi dùng vợt để đánh bóng về phía bên kia. Khi giao bóng, người chơi chỉ được sử dụng một tay để giao bóng. Người giao bóng không được di chuyển hay chạm vào bất kỳ đường kẻ vạch dưới sân nào. Có thể có những động tác nhỏ, nhưng không được rời khỏi vị trí khi giao bóng.

XEM THÊM: Tìm hiểu luật chơi bóng chuyền cơ bản cập nhật mới nhất 2021

Cách chơi Tennis cơ bản

Cách chơi Tennis về cơ bản nó cũng tương tự như môn cầu lông phổ biến ở nước ta. Để học chơi Tennis dành cho dân nghiệp dân, hoặc học chơi cơ bản trước khi lên chuyên nghiệp thì không khó. Các bạn sẽ không cần tốn nhiều thời gian để học chơi quần vợt. Tuy nhiên, để lên chuyên nghiệp thì sẽ mất thời gian dài tập luyện. Trước tiên thì chúng ta sẽ học cách chơi quần vợt cơ bản nhất.

Hướng dẫn cách chơi tennis cơ bản và những kỹ thuật đánh tennis
Học chơi tennis thì cần phải chú ý đến các tư thế tay và chân sao cho đúng

Quyết định người phát bóng

Trong một ván tennis thì sẽ có 2 người chơi, hoặc 4 người chơi chia thành hai đội. Nếu là trận đầu tiên thì các bạn cần phải tìm ra người được phát bóng trước. Thông thường, nếu thi đấu thì trọng tài sẽ xác định đội phát bóng bằng đồng xu. Các bạn có thể áp dụng cách đó cho công bằng. Bên cạnh đó thì có thể oẳn tù xì hoặc tự phân chia với nhau cũng được.

Vào tư thế chuẩn bị

Đối với quần vợt thì các bạn cần phải vào tư thế chuẩn bị dù là người phát bóng hay người nhận bóng. Khi đứng vào tư thế chuẩn bị thì người nhận bóng sẽ đứng ở giữa sân trên đường cơ sở. Khi vào tư thế, chân trụ thì sẽ đặt ở phía trước một chút, thường sẽ là chân thuận của bạn. Còn chân kia sẽ để di chuyển qua lại khi bóng bay sang một hướng khác. 

Về tay cầm vợt, các bạn cũng cần phải cầm đúng cách vì vợt tennis khá khác với vợt cầu lông. Vợt tennis các bạn có thể cầm bằng hai tay, cầm ở khúc thân vợt. Trong đó, tay thuận sẽ cầm chắc hơn ở phía trong để đón những cú đánh thuận tay. 

Tiến hành chơi Tennis

Khi người phát bóng bắt đầu, người bên sân còn lại sẽ quan sát và xem bóng bay về phía nào. Nhiệm vụ của người chơi là đỡ và đánh bóng sang bên sân đối thủ. Không được để bóng rơi chạm sân mình. Nếu bóng rơi qua sân bạn, và bạn không thể đỡ bóng, hoặc đánh không qua lưới thì điểm sẽ cho đội đối thủ.

Cứ như vậy, cho tới khi hết một set thi đấu, set thi đấu sẽ được tính khi có người đạt được 6 điểm. Tuy nhiên, để dành chiến thắng thì phải giữ được tỷ số tách biệt lớn hơn 2. Còn nếu cả hai đều được 6 điểm kết thúc set đầu thì sẽ đánh thêm 2 điểm cho tới khi đạt được điểm cách biệt đó. 

Kỹ thuật chơi tennis bạn nên biết

Đối với môn thể thao quần vợt, thì các kỹ thuật cơ bản là rất cần thiết. Các bạn cần nắm và hiểu được cách thực hiện những kỹ thuật này thì mới tham gia chơi được.

Kỹ thuật đánh quần vợt thuận tay

Đánh thuận tay là một trong những kỹ thuật cơ bản nhất mà người chơi cần phải biết. Đây cũng là kỹ thuật rất dễ, hầu như ai cũng có thể làm được. Nếu bạn chưa biết gì về tennis thì các bạn thực hiện kỹ thuật theo các bước:

  • Tay thuận cầm vợt ở phía trước giữa thân người, sao cho đầu vợt ngang với ngực. Tay còn lại sẽ đỡ cổ vợt để chuẩn bị tư thế cho tình huống khác.
  • Hai chân đứng rộng ngang bằng vai, trọng tâm dồn đều vào hai chân, đầu gối hơi khụy xuống và hướng về hai bên.
  • Khi xác định được hướng bóng, lấy chân thuận làm trụ, xoay hông để đỡ bóng.

Bên cạnh tư thế chuẩn bị, các bạn cần phải học thêm cách cầm vợt. Với cú đánh thuận tay thì các bạn có thể cầm vợt kiểu phương Đông. Đầu tiên các bạn cầm thân vợt bằng tay không thuận, dùng tay thuận đặt lên mặt vợt. Sau đó lướt xuống và cầm vào cán vợt, sao cho bên hông các vợt nằm ở giữa lòng bàn tay.

Hướng dẫn cách chơi tennis cơ bản và những kỹ thuật đánh tennis
Đánh bóng tennis thì cần phải thực hiện đúng thao tác của kỹ thuật đó

Kỹ thuật đánh tennis trái tay

Đánh tennis trái tay ngày càng phổ biến hơn và được sử dụng nhiều trong thi đấu. Tuy nhiên, sẽ khó hơn so với kỹ thuật đánh thuận tay. Trong đó, có cả cú trái tay 1 tay và cú trái tay bằng 2 hai. Cả hai cú này đều được sử dụng phổ biến, nhưng cú trái tay bằng 2 tay thì có nhiều ưu điểm hơn. Đầu tiên sẽ là cách cầm vợt:

  • Tay thuận nắm sát cán vợt, tay không thuận nắm phía trên tay thuận. Làm sao khi nắm cán vợt hai tay để sát nhau. 

Như vậy, khi đã biết cách cầm vợt, các bạn sẽ thực hiện các bước sau để đánh tennis trái tay:

  • Xác định được hướng bóng thì xoay vai và hông. Để trọng tâm cơ thể dồn vào chân trái, dùng hai tay đưa vợt từ trước ra sau, xuống dưới hoặc bên phải sao cho thấp hơn độ cao của bóng. 
  • Bước về phía bóng và bắt đầu vung vợt, điểm tiếp xúc bóng ở trước mũi bàn chân phải.
  • Đưa vợt dẫn theo bóng về hướng đánh, đầu vợt đi từ dưới lên cao cho đến khi tay trái duỗi thẳng.
  • Kết thúc động tác với tư thế đầu vợt trên vai, tay trái đặt vuông góc với mặt sân.

Khi đánh tennis trái tay thì các bạn cần tuân theo đúng các bước. Đừng quên khởi động kỹ cả hai tay để tránh tai nạn, chấn thương trong quá trình chơi nhé.

Cá cược tennis tại W88

Việc tập luyện chơi tennis là một quá trình dài, cần có sự kiên trì và thời gian. Nếu bạn đang quá háo hức với môn thể thao này, thì có thể tham gia cá cược tennis tại nhà cái W88. Đây cũng là một cách để bạn tiếp cận từ từ với môn thể thao này. Để chơi cá cược Tennis tại W88, các bạn thực hiện các bước sau:

  • Bước 1: Ttruy cập vào nhà cái W88 -> Đăng nhập tài khoản W88/ Nếu chưa có tài khoản các bạn chọn  Đăng ký và làm theo hướng dẫn để đăng ký tài khoản w88.
  • Bước 2: Chọn mục THỂ THAO -> chọn A- THỂ THAO -> chọn Quần vợt.
  • Bước 3: Chọn giải đấu mà bạn muốn cược -> Chọn tỷ lệ cược -> Nhập số tiền muốn cược -> Xác nhận và tiến hành đặt cược.
Hướng dẫn cách chơi tennis cơ bản và những kỹ thuật đánh tennis
Thị trường cược tennis đa dạng tại nhà cái W88

Tham gia cá cược quần vợt tại nhà cái W88, các bạn sẽ được lựa chọn thị trường cược sớm và cược hôm nay. Với nhiều giải đấu lớn nhỏ trên thế giới, giúp người chơi có nhiều sự lựa chọn hơn. Bên cạnh đó, còn có chức năng live, giúp người chơi được theo dõi sát sao trận đấu nhất có thể. Vừa tham gia cá cược, vừa đắm chìm trong thế giới tennis sẽ giúp các bạn học được nhiều kỹ thuật chơi tennis cơ bản nhất.

Kết luận

Vừa rồi những hướng dẫn cách chơi tennis cơ bản nhất. Kèm theo đó là những kỹ thuật đánh bóng vô cùng chi tiết. Đừng quên theo dõi nhà cái W88 để biết thêm những thông tin hấp dẫn khác về thể thao, slot game w88 nhé. Ở những bài viết sau chúng tôi sẽ cung cấp thông tin về cá cược thể thao vô cùng thú vị đến cho các bạn. Hãy đăng ký ngay nhà cái W88 để tham gia cá cược Tennis với thị trường kèo cược sôi động, hấp dẫn nhé.


  Thông tin thêm  

Nhà cái W88 tặng ngay 90.000 VND miễn phí để trải nghiệm tham gia chơi cá cược online, đánh bài casino trực tuyến, cá độ bóng đá, xổ số,.. cho những người chơi đăng ký thành công tài khoản tại đây. Khi thắng tiền, bạn sẽ được phép rút toàn bộ số tiền về tài khoản ngân hàng của mình

Link đăng ký nhận 90.000 VND miễn phí

Link 1   –  Link 2   –  Link 3

Bình luận đã bị đóng.